Para mortificar e pacificar as quatro paixões naturais que são gozo, esperança, temor e dor, de cuja concórdia e harmonia nascem inumeráveis bens, trazendo à alma grande merecimento e muitas virtudes, o remédio universal é o seguinte:
- Procure sempre inclinar-se não ao mais fácil, senão ao mais difícil;
- Não ao mais saboroso, senão ao mais insípido;
- Não ao mais agradável, senão ao mais desagradável;
- Não ao descanso, senão ao trabalho;
- Não ao consolo, mas à desolação;
- Não ao mais, senão ao menos;
- Não ao mais alto e precioso, senão ao mais baixo e desprezível;
- Não ao querer algo, e sim, a nada querer;
- Não ao andar buscando o melhor das coisas temporais, mas o pior;
Enfim, desejando entrar por amor de Cristo na total desnudez, vazio e pobreza de tudo quanto há no mundo.
Abrace de coração essas práticas, procurando acostumar a vontade a elas. Porque se de coração as exercitar, em pouco tempo achará nelas grande deleite e consolo, procedendo com ordem e discrição.
Subida do Monte Carmelo – São João da Cruz